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添加时间:2010-3-5 
1.哺乳前妈妈准备工作

- 剪指甲。
- 每次喂奶前用肥皂洗手。
- 用温水毛巾清洁乳头和乳晕。
- 用温水毛巾敷乳房3分钟,按摩乳房,促进血液循环,有助乳汁分泌。
- 如果妈妈感冒要带口罩
- 两侧乳房交替排空,佩戴棉质胸罩。

2.协助母乳喂养姿势

- 选择自己和产妇的舒适姿势,避免疲劳。老师说多用靠垫枕头,怎么舒服怎么来。
- 协助人员也要做好清洁工作。
- 协助人员用手掌托住婴儿头,另一手放在乳房上下方,呈c字形,柔和的握住乳房。
- 使婴儿口腔对乳房上下移动,是乳头从婴儿的上唇移向下唇,引起觅食反射。
- 当婴儿嘴张大,舌向下的一瞬间,柔和的将乳头引入婴儿口内,让婴儿含住乳头及大部分乳晕。

3.坐式哺乳

- 椅子高度适合并有扶手支撑母亲手臂。
- 母亲紧靠椅背,使背部和双手处于放松姿态。
- 用手托婴儿颈部,足下添小凳,帮助身体舒适。
- 婴儿吸时嘴及下颌部紧贴乳房,身体靠近母亲。

4.母亲手的姿势 – 将拇指和四指分别放在乳房的上下方,托起整个乳房哺乳。将大部分乳晕放进婴儿口中,避免剪刀式夹托乳房。

5.喂奶前准备 (结合第1点一起看吧)

- 用温水擦洗乳房。
- 喂奶前给婴儿换好尿布
- 把手洗干净
- 两侧乳房交替

6.喂奶时准备

- 喂奶时婴儿睡着了,可以轻推婴儿下巴、按按小耳朵、抓抓小脚,让其继续吃奶。
- 喂奶时乳量过多时,可将溢奶的乳头向上折,轻轻的按压一会儿。

7.喂奶后处理

- 喂完后将孩子竖起伏在肩上,轻轻拍打肩部3-5次(用空心掌),让孩子打嗝。
- 不能强行拉出乳头,可以用干净的手指放到宝宝嘴里让他张嘴。
- 不建议睡在床上喂奶。
- 把宝宝放在床上侧睡,如果回奶也可以从嘴角流出,不至于呛到肺里窒息。

8. 其他

- 小腿抽筋不一定是缺钙。
- 如果缺钙一定要补,补钙和胎盘钙化以及孩子卤门闭合的早根本没有关系。
- 如果不吃孕妇维生素,那么要补铁。孕中期开始最好一周吃一次猪肝。
- 孕中期数胎动没有意义,孕晚期一定要数胎动。胎动太少可能是慢性缺氧,胎动过多可能是急性缺氧,都要及时就医。
- 孕中期后要尽量侧睡,最好左侧。朝天睡对宝宝不好。如果产检或者剖腹产的时候应医生要求朝天睡,觉得不舒服一定要马上说,医生有办法可以调整的。


9. 根据经验(没啥科学原理),男宝宝发生溢乳的情况比女宝宝多。所以一定喂奶后要拍嗝,然后轻轻放回小床。

10. 看新生儿到底冷还是热要看后颈的冷热,不要看手脚。还有孩子发烧一定不能捂,捂严重了孩子会给捂热死的。孩子发烧可以用冰袋和酒精擦浴等物理降温方法。
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